Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 51,15g | Eiwit: 86,95g | Kolhy: 207,28g.
Ontbijt: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Перекресток Голень Индейки Бескостная, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Китбай Горбуша Натуральная, Kotanyi Лук Жареный, Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны. Diner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Дикси Творог 1%. Snacks/Andere: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Кумкват Сушеный, Яблоко Антоновка, Магнит Томатный Нектар. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 5 minuten, Afwassen - 5 minuten, Koken - 5 minuten, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 6 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalybta's Gewicht Geschiedenis
|