Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 96,83g | Kolhy: 74,04g.
Ontbijt: Капучино, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Hortex Летние Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Diner: Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. Snacks/Andere: Яблоки Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|