Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 82,60g | Kolhy: 131,54g.
Ontbijt: Pentol. Lunch: Jus Jeruk, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Diner: Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Mentega ). Snacks/Andere: Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dhea789's Gewicht Geschiedenis
|