Yasmine15585's Logboek, 31 okt 17

Yasmine15585's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

12 day weigh in. I have lost over 10kg!!!! Yessssssss!

101,7 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg. Nog te gaan: 33,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2017:

1385 kcal

Vet: 50,20g | Eiwit: 36,94g | Kolhy: 199,59g. Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Asda Blueberry Wheaties. Diner: Bananas, Chocolate Chip Biscuit, Pizza with Meat. meer...

2488 kcal

Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,1 kg per week

27 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

WTG!

31 okt 17 door lid: Kelly140

Wow! congrats!

31 okt 17 door lid: mangajohn

wow! that's amazing!! you must be jumping for joy. well done you. x

31 okt 17 door lid: bubblegum14

Brilliant! Well done

31 okt 17 door lid: Tracey2211

So great

31 okt 17 door lid: hello_jcy

Bloody marvellous! And that's without an exercise bike too. Really well done 👍

31 okt 17 door lid: neilbateman

congratulations 👌

31 okt 17 door lid: Galetlale

Thank you all! Yes I am bubblegum! I know Neil, hopefully get on a bike before the weekend.

31 okt 17 door lid: Yasmine15585

A huge well done! Lets keep it going :)

31 okt 17 door lid: rockyboy

thanks so much rockyboy!

31 okt 17 door lid: Yasmine15585

well done

31 okt 17 door lid: ingrid647

thanks!!!!

31 okt 17 door lid: Yasmine15585

Fantastic. Well Done. I'm so pleased for you.

31 okt 17 door lid: kossoff

Well done!

01 nov 17 door lid: Big Boy Optimus

Brill

01 nov 17 door lid: Grazie1000

Aw thanks so much all x

01 nov 17 door lid: Yasmine15585

Well done to you

01 nov 17 door lid: barbjse


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Yasmine15585's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Yasmine15585's Logboek, 31 okt 17

Opmerking Toevoegen

Yasmine15585's Gewicht Geschiedenis