Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Yasmine15585
Logboek
31 okt 17
Yasmine15585's Logboek, 31 okt 17
Yasmine15585's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
12 day weigh in. I have lost over 10kg!!!! Yessssssss!
101,7 kg
Tot nu toe verloren:
10,5 kg
.
Nog te gaan:
33,7 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 31 oktober 2017:
1385 kcal
Vet: 50,20g | Eiwit: 36,94g | Kolhy: 199,59g.
Ontbijt:
Coffee with Milk and Sugar.
Lunch:
Asda Blueberry Wheaties.
Diner:
Bananas, Chocolate Chip Biscuit, Pizza with Meat.
meer...
2488 kcal
Activiteit:
Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
27 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
WTG!
31 okt 17 door lid:
Kelly140
Wow! congrats!
31 okt 17 door lid:
mangajohn
wow! that's amazing!! you must be jumping for joy. well done you. x
31 okt 17 door lid:
bubblegum14
Brilliant! Well done
31 okt 17 door lid:
Tracey2211
So great
31 okt 17 door lid:
hello_jcy
Bloody marvellous! And that's without an exercise bike too. Really well done 👍
31 okt 17 door lid:
neilbateman
congratulations 👌
31 okt 17 door lid:
Galetlale
Thank you all! Yes I am bubblegum! I know Neil, hopefully get on a bike before the weekend.
31 okt 17 door lid:
Yasmine15585
A huge well done! Lets keep it going :)
31 okt 17 door lid:
rockyboy
thanks so much rockyboy!
31 okt 17 door lid:
Yasmine15585
well done
31 okt 17 door lid:
ingrid647
thanks!!!!
31 okt 17 door lid:
Yasmine15585
Fantastic. Well Done. I'm so pleased for you.
31 okt 17 door lid:
kossoff
Well done!
01 nov 17 door lid:
Big Boy Optimus
Brill
01 nov 17 door lid:
Grazie1000
Aw thanks so much all x
01 nov 17 door lid:
Yasmine15585
Well done to you
01 nov 17 door lid:
barbjse
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Yasmine15585's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis