Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2017
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 69,32g | Eiwit: 91,30g | Kolhy: 77,53g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tulum Peyniri. Lunch: Sütaş Cacık, Yahni. Diner: Keçi Peyniri (Sert), Pınar Ton Balığı. Snacks/Andere: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Tadım Ceviz İçi, Simbat Badem İçi, Meyveli Kek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozkangam's Gewicht Geschiedenis
|