Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 29,18g | Eiwit: 53,23g | Kolhy: 222,19g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Икра Минтая, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Сухари, Апельсин, Мандарины, Сухари, Хурма, Мюсли с Фруктами, Кефир 1%, Банан, Зеленый Чай. meer...
|
|
1655 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 18,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Виктория Никольская's Gewicht Geschiedenis
|