Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 79,56g | Kolhy: 189,12g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Banane, Twinings Earl Grey, Carrefour Biscotte au Froment, Confitures et Conserves, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Cappuccino, Cappuccino, Pomme, Rôti de Porc, Navets, Huile d'Olive, Persil, Ail. Diner: Leader Price Sucre en Morceaux, La Tisanière Après-Repas Citron, la Maison du Biscuit Petits Fours Financiers, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Clémentines, Gerblé Son d'avoine, Poires, Tomates, Madrange Jambon sans Couenne, Rustica Huile de Noix, Navets, Pomme, Endive. meer...
|
|
3668 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 5 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 15 minuten, TV Kijken - 6 uren, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|