Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2704 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 106,39g | Kolhy: 389,51g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Bio Corn Flakes Tradizionale Biologico. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Banana, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano. Diner: Caffè Zuccherato, Pere, Mandarino, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio, Pangrattato, Melanzana Cotta, Pane Italiano, Soya Life Polpettine Vegetariane Surgelate. Snacks/Andere: Pratinfiore Biancoforno Margheritine, Oreo Original. meer...
|
|
2317 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Buikspieren - 35 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|