Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 93,52g | Eiwit: 68,82g | Kolhy: 29,64g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Brottar Brotos de Alfafa, Couve Chinesa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Espinafre. Snacks/Andere: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Ovo Cozido, Gema de Ovo. meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Muay Thai - 1 uur, Yoga - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolzk's Gewicht Geschiedenis
|