Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
607 kcal
|
Vet: 17,56g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 59,39g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Telur Asin, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Pangsit Polos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aisharifki's Gewicht Geschiedenis
|