Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2017
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 65,09g | Eiwit: 57,91g | Kolhy: 183,93g.
Ontbijt: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Nestlé Nestlé Dessert Chocolat Noir Absolu, Baguette, Camembert, Vin Rosé, Auchan Rosette, Auchan Andouille, Salami, Stoeffler Choucroute d'alsace. Diner: Nestlé Nestlé Dessert Chocolat Noir Absolu, Clémentines, Poires, Camembert, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Whisky, Sauce d'huître, Oignons Rouges, Tomates. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|