Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2444 kcal
|
Vet: 70,82g | Eiwit: 113,47g | Kolhy: 343,59g.
Ontbijt: Bio Corn Flakes Tradizionale Biologico, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Mandarino, Pizza Margherita, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Italiano, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Andere: Galbusera Riso Su Riso Cioccolato, Loacker White Coconut, Self Omninutrition Isolate Egg:Pro (Chocolate), Noci, Arachidi. meer...
|
|
2291 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Buikspieren - 35 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|