Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2017
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 39,06g | Eiwit: 107,62g | Kolhy: 42,98g.
Ontbijt: K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Femeg Heringsfilets, Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Milbona Kräuterquark Leicht, Rio D'oro Milde Orange-Acerola, Karotten, Butternut Kürbis. Snacks/Andere: Ei, Aldi Bio Magerquark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
28 okt 17 door lid: calpe2012
|
Auf und nieder immer wieder. Das kann man zur Zeit wörtlich nehmen. Nix desto Trotz. Weitermachen
28 okt 17 door lid: schnorra
|
Morgen sieht die Welt schon wieder anders aus. Ich drück dir mal ganz doll die Daumen das der Pfeil wieder nach unten geht! ✊️✊️😘
28 okt 17 door lid: B. Margot
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ritamine's Gewicht Geschiedenis
|