sterey's Logboek, 28 okt 17

Petite baisse mais je prends.
63,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2017:
1040 kcal Vet: 37,12g | Eiwit: 49,10g | Kolhy: 126,76g.   Ontbijt: Migros Yaourt YOU Mangue-Passion, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Lipton Thé. Lunch: Carrefour Crêpe Chocolat, Crêpe Ordinaire. Diner: Migros Yaourt Moka Léger, Thé sans Sucre, Elle & Vire Beurre, Pain Complet, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). Snacks/Andere: Migros Chocolat Lait Frey. meer...
1596 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Si ça baisse ça baisse !!! Bon week end 
28 okt 17 door lid: claironbis
Merci... mais me connaissant, ça va pas rester longtemps comme ça  
28 okt 17 door lid: sterey

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sterey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.