Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 38,56g | Eiwit: 82,69g | Kolhy: 108,11g.
Ontbijt: Cappuccino, Twinings Earl Grey, Cappuccino, Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Ratatouille Maison, Picard Purée de Céleri Rave, Entrecôte, Gratin Dauphinois, Whisky, Tomates, Salade Verte. Diner: Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Whisky, Gerblé Son d'avoine, Madrange Jambon sans Couenne, Salade Verte, Rustica Huile de Noix, Carrefour Cœur de Palmier. meer...
|
|
3766 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren en 46 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 14 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Slapen - 6 uren, TV Kijken - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|