Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 110,46g | Kolhy: 53,18g.
Ontbijt: Spinach, Deli Sliced Ham, Egg, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix, Trader Joe's Coconut Cream, Peanut Butter, Chicken Breast. Diner: Butternut Winter Squash, Mission Yellow Corn Tortillas, Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Sauvignon Blanc Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taptele's Gewicht Geschiedenis
|