Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 63,68g | Eiwit: 58,61g | Kolhy: 166,52g.
Ontbijt: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Suco de Limão. Lunch: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Barilla Macarrão Integral, Alface Rúcula, Alface Rúcula, Alface Rúcula, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão, Tomates. Diner: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Fazenda Bela Vista Leite Integral. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|