Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 8,55g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 118,28g.
Ontbijt: Café, Lidl Yaourt Nature 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Stylesse Fruits Rouges. Lunch: Nescafé Cappuccino, Cabillaud, Brocoli. Diner: Chupa Chups Sucette, Céleri, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Isostar Whey Proteine. Snacks/Andere: Kinder Maxi, Banane, Salade Verte. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Afwassen - 10 minuten, Zitten - 4 uren, Winkelen - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Crossfit - 35 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minette_jolie's Gewicht Geschiedenis
|