Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 23,75g | Eiwit: 26,75g | Kolhy: 108,73g.
Lunch: Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Huile d'Olive Extra Vierge, Marigold Engevita - Levure Végan en Flocon, Celnat Farine de Pois Chiches, Tofu Soyeux Doux, Poudre d'Ail, Haricots Cornille, Crus (Haricots Oeil Noir). Diner: Auchan Spaghetti, Banane. meer...
|
|
2453 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Boodschappen - 3 uren, Douchen - 20 minuten, Travail sur PC - 8 uren, Koken - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 35 minuten, Autorijden - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|