Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 61,61g | Eiwit: 76,91g | Kolhy: 151,67g.
Ontbijt: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Тыква, Паштет из Куриной Печени Мой, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ремит Холодец Домашний, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Гречка Вареная. Diner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Рулет из Лаваша с Творогом и Тыквой. Snacks/Andere: Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Запеканка Творожная с Тыквой Моя. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mega.natalia's Gewicht Geschiedenis
|