Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2017
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 151,74g | Eiwit: 84,27g | Kolhy: 21,43g.
Ontbijt: Tremblay Queso Cremoso, Lario Salame Picado Fino, Aceite de Coco, Café. Lunch: Aguacate, Hellmann's Mayonesa Light, Carrefour Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde. Diner: Almendras, Lechuga de Hoja Verde, Almendras. Snacks/Andere: Lario Salame Picado Fino, Aceite de Coco, Tremblay Queso Cremoso, Café. meer...
|
|
3344 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 7 uren, Zitten - 6 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|