Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2017
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2371 kcal
|
Vet: 66,00g | Eiwit: 89,93g | Kolhy: 355,84g.
Ontbijt: Мистраль Горох Желтый Колотый, Юг Руси Рыжиковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Яблоко, Редис, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Капуста Тушеная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кузбасский Бройлер Грудка Цыплят, Картошка Вареная. Diner: Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный, Магнит Апельсин, Ля Фам Мороженое Варенка, банан Мини, Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Приготовленные Баклажаны, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дикси Творог 1%. Snacks/Andere: Вино Красное Сухое, Кумкват Сушеный, Виноград. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Zingen - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 5 minuten, Afwassen - 10 minuten, Koken - 10 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 6 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalybta's Gewicht Geschiedenis
|