Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 31,11g | Eiwit: 90,13g | Kolhy: 197,42g.
Ontbijt: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Чернослив. Lunch: Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки. Snacks/Andere: SAN Изолят, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Грейпфрут. meer...
|
|
1754 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|