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Reprise en mains en cours après un grave problème de santé qui m'interdisait de faire du sport et après ce vilain traitement qui provoque des prises de poids...
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68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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1937 kcal
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Vet: 78,44g | Eiwit: 94,12g | Kolhy: 218,85g.
Ontbijt: Oeuf à la Coque, Banane, Lipton Thé Vert Menthe, Pain Complet, Danao Orange Banane Fraise. Lunch: Lipton Ice Tea (Canette), McDonald's Big Mac, McDonald's Petite Salade, McDonald's Sauce Potatoes. Diner: Knorr Marmite de Bouillon Légumes, Carrefour Dés de Jambon, Le Gaulois Croq' Bolognaise, Carottes, Champignons, Clémentines, La Vache qui rit Pik & Croq', Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Andere: Clémentines. meer...
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2061 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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