Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mjmaxson
Logboek
24 okt 17
mjmaxson's Logboek, 24 okt 17
mjmaxson's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
111 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
18,0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 24 oktober 2017:
1689 kcal
Vet: 61,78g | Eiwit: 54,29g | Kolhy: 228,15g.
Ontbijt:
Oatmeal.
Lunch:
White Bread (Home Recipe or Bakery), Bananas, Sainsbury's Tomato & Basil Soup.
Diner:
Fish and Chips.
Snacks/Andere:
Hershey's Snack Size Chocolate Bar.
meer...
1796 kcal
Activiteit:
Aerobics - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 14 kg per week
4 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis