Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 29,20g | Eiwit: 60,40g | Kolhy: 216,90g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Salat Jobb 400g. Diner: Knekkebrød Husman Wasa, stabbur-makrell 25g. Snacks/Andere: Appelsin Cevita 200g BAMA, Wasa Husman, Karveost Kavli, Eple Golden 175g, Pærer 120g, Banan 165g. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|