Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2017
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 40,41g | Eiwit: 88,82g | Kolhy: 170,56g.
Ontbijt: Banane, Cappuccino, Twinings Earl Grey, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Cappuccino, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino, Barilla Coquillettes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Navets. Diner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Clémentines, Salade Verte, Tomates, Gerblé Germe de Blé, Courgette, Whisky, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Huile d'Olive, Carottes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Madrange Mon Jambon Blanc. meer...
|
|
3641 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, TV Kijken - 6 uren, Rusten - 1 uur en 9 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Et ça continue encore et encore... 🎼🎵🎶👍
23 okt 17 door lid: ghis.gua
|
Oui, mais avec une remontée hier...
23 okt 17 door lid: Leraq30630
|
Les piles de la balance hier! 😉
23 okt 17 door lid: ghis.gua
|
Non, la crêpe et la choucroute de samedi....
23 okt 17 door lid: Leraq30630
|
23 okt 17 door lid: ghis.gua
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|