Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2010
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 40,08g | Eiwit: 112,19g | Kolhy: 181,44g.
Ontbijt: Karen's Whole Wheat Waffles, banana, Purple Cow Smoothie. Lunch: orowheat hot dog bun, fat free shredd kraft cheese, jalapenos, Southern Ranch Beans. Diner: on the border chips, boneless chicken breast skin not eaten, water, lettuce, tomato, taco shell. Snacks/Andere: nonfat milk, Healthy Fat Free Cheesecake. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 9 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmaxwell08's Gewicht Geschiedenis
|