Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2017
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 41,96g | Eiwit: 62,19g | Kolhy: 139,09g.
Ontbijt: Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Diner: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Le Gaulois Escalope de Dinde, Compote de Pommes avec le Sucre, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Baguette, Notre Jardin Coeurs de Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.grandin's Gewicht Geschiedenis
|