Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2017
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 43,05g | Eiwit: 55,47g | Kolhy: 277,97g.
Ontbijt: Schwarzbrot, Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Kaffee mit Milch. Lunch: Langnese Capri, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Langnese Capri, Zwiebeln, Tomatenmark, Aldi Kochschinken, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Mandarinenkuchen, Mandarinenkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|