Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2017
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 62,13g | Eiwit: 87,81g | Kolhy: 159,80g.
Ontbijt: Магнолия Печенье Венское, Паштет из Куриной Печени Мой, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Тыква, ТД-Холдинг Ячка. Lunch: Свекла Вареная, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Мойва. Diner: Свинина Тушеная, Гороховый Суп, Рулет из Лаваша с Творогом и Тыквой. meer...
|
|
1592 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mega.natalia's Gewicht Geschiedenis
|