|
110 кг
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 71,82g | Eiwit: 65,24g | Kolhy: 157,61g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сыр Российский, Каравай Ржаной Хлеб, Перепелиное Яйцо, Heinz Рисовая Каша с Молоком. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Каравай Ржаной Хлеб, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему. Diner: Окей Винегрет Овощной, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Хурма Сушеная, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски, Мираторг Азу из Говядины, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinaivan's Gewicht Geschiedenis
|