Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2017
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2414 kcal
|
Vet: 72,43g | Eiwit: 122,11g | Kolhy: 308,65g.
Ontbijt: Fleischsalat, Tomaten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen, Roggenbrötchen. Lunch: Douceur Rumkugeln, Chia-Samen. Diner: Pferdewurst. Snacks/Andere: Landliebe Eiscreme Karamell, PrimeMeals Garnelen Orzo Nudeln. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|