Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2017
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 51,81g | Eiwit: 171,77g | Kolhy: 202,35g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta senza Glutine. Diner: Kiwi, Cereal Bio Gallette di Riso Bio con Riso Venere e Riso Rosso, Carote, Lattuga, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Banana, Farina di Riso Bio, Albume d'uovo Cotto, Myprotein Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|