Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2017
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88,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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915 kcal
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Vet: 39,77g | Eiwit: 40,35g | Kolhy: 77,87g.
Ontbijt: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Rio D'oro Milde Orange-Acerola, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: Ceres MCT Öl, Ei, Demeter Sauerkraut, Rote Paprika, Champignons Frisch. Diner: Roter Tafelwein, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Andere: Alnatura Haferflocken. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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Reacties
Moin Rita! Schöne Abnahme!
20 okt 17 door lid: claudikk76
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Morgen ☺ Hatte gestern auch ein sattes Plus 🙈
20 okt 17 door lid: Ritamine
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Guten Morgen, Rita :-) und wieder ein toller Sprung.
20 okt 17 door lid: liu14
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20 okt 17 door lid: Ritamine
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Guten Morgen💛...es geht abwärts 👍
21 okt 17 door lid: *Skorpion-Queen*
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21 okt 17 door lid: 24Shana
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Morgen Rita schönes WE 👏👍😁
21 okt 17 door lid: calpe2012
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Guten Morgen. Gibt ein Lied : Der Aufzug nach oben ist besetzt es geht nach unten. 🖒🖒. Weiter so. Schönes Wochenende
21 okt 17 door lid: schnorra
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Deine Gewichtseinträge machen mich ganz schwindelig 🙃😁
21 okt 17 door lid: darlana.
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21 okt 17 door lid: suska16
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Mensch Rita, wir beide Kopf an Kopf....bald hab ich dich! Ich hatte die Schnapszahl heute...88,8 ...Hau rein! 👏😁
21 okt 17 door lid: Ach du dickes Ei
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21 okt 17 door lid: Monesa70
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@darlana, ich werd versuchen nur in eine Richtung weiterzumachen - aber halt Dich vorsichtshalber trotzdem mal fest ... bei mir weiß man nie 😎
21 okt 17 door lid: Ritamine
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21 okt 17 door lid: Ritamine
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Euch allen ein schönes Wochenende und danke für die liebe Unterstützung 😊
21 okt 17 door lid: Ritamine
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@Ritamine, du bist echt immer wieder für eine Überraschung gut 😂
21 okt 17 door lid: darlana.
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Ich wünsche Dir auch ein schönes Wochenende, liebe Rita! 😃
21 okt 17 door lid: Luise Freiheit
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Guten Morgen 🤗
Hab ein schönes Wochenende!
21 okt 17 door lid: Claudia2305
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Supi! 👍☺️
Und dir auch ein schönes Wochenende! 🍁🌻🍂
21 okt 17 door lid: natiwho13
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Ritamine's Gewicht Geschiedenis
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