Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2017
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4557 kcal
|
Vet: 167,72g | Eiwit: 168,92g | Kolhy: 579,12g.
Ontbijt: Café, Gervais Le Petit Suisse, Banane, Clémentines, U Miel de Fleurs, Cassonade. Lunch: Lactel Lait Demi-Écrémé, Markal Flocons d'avoine Petits, Clément Faugier Crème de Marrons, Findus Filet de Saumon Rose du Pacifique. Diner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates. Snacks/Andere: Bjorg Soja Vanille Bio, Bruggen Petales de Mais Croustillants, Balisto Miel et Amandes. meer...
|
|
2216 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Modji's Gewicht Geschiedenis
|