Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2017
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 88,07g | Eiwit: 50,84g | Kolhy: 243,83g.
Ontbijt: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Lunch: Käse, Meßmer Früchtetee, Salami, Butter, Aldi Bio Mehrkornbrot. Snacks/Andere: Nobis Streuselbrötchen, MAOAM Kaubonbon. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|