Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2017
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 27,30g | Eiwit: 59,32g | Kolhy: 358,57g.
Ontbijt: Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Lunch: Lidl Rustikales Baguette. Diner: Tomatensalat. Snacks/Andere: Gummibärchen, Ja! Feine Salzstangen (25g), Honig, Leinsamen, Milbona Skyr Pur, Leinöl, Milbona Joghurt 0,1%, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|