|
🤔😡
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 102,80g | Eiwit: 101,44g | Kolhy: 69,54g.
Ontbijt: Pflaumen, DM Bio Weizenkleie, Walnüsse, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, REWE Mandeln Gehackt, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Aldi Sojadrink, Aldi Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Lunch: Zucchini, Aldi Broccoli, Edeka Rosenkohl, Milfina Kräuterbutter, Aldi Blumenkohl Röschen. Diner: Edeka Rosenkohl, Aldi Merguez, Lyttos Schafskäse Leicht, Aldi Champignons, Zucchini, Ei. Snacks/Andere: Haribo Caramel Mix, Quest Nutrition Peanut Butter Cup, Braeburn Äpfeln, Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Biovegan Guarkernmehl, Kaffee mit Milch, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreacgn's Gewicht Geschiedenis
|