HelenaJvR's Logboek, 18 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
76,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,2 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2017:
1608 kcal Vet: 75,13g | Eiwit: 87,77g | Kolhy: 90,82g.   Ontbijt: smoked chicken, Egg White. Lunch: mayo, green beens, feta, tuna, Strawberries. Diner: bacon, cucumber, Almonds, Green Olives, butternut, lettuce, tomato. Snacks/Andere: Apples, Almonds, Coffee with Milk. meer...
2644 kcal Activiteit: walking the dogs - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren en 52 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HelenaJvR's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.