Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2382 kcal
|
Vet: 82,42g | Eiwit: 91,28g | Kolhy: 280,55g.
Ontbijt: Asda Black Pudding, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Fried Egg, Toasted White Bread. Lunch: Albany Low G.I. Seeded Brown Bread, Leek and Potato Soup. Diner: Bird's Custard, Mrs Crimble's Dutch Apple Cake, Mushrooms, Parmesan Cheese (Grated), Tomatoes, Tesco Rocket Salad, Steak, Roasted Potato. Snacks/Andere: Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Sherry. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|