kroshka.2525's Logboek, 18 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
49,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2017:
665 kcal Vet: 14,76g | Eiwit: 41,71g | Kolhy: 91,90g.   Ontbijt: Зефир, Mornflake Мюсли с Овсяными Отрубями и Ягодами. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Куриные Голени с Кожей, Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. meer...
1301 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kroshka.2525's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.