Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 31,61g | Eiwit: 92,75g | Kolhy: 120,33g.
Ontbijt: Cappuccino, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Cappuccino, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Endive. Diner: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Clémentines, Poires, Fromage de Chèvre, Saupiquet Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur, Tomates, Courgette. meer...
|
|
3614 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 36 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Koken - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur en 54 minuten, Boodschappen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|