Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 97,32g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Pão Francês Integral, Ovo Mexido. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Macaxeira Cozida, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Verde. Snacks/Andere: Bom Leite Iogurte Natural Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriahcorreia's Gewicht Geschiedenis
|