Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 79,19g | Eiwit: 44,84g | Kolhy: 202,01g.
Ontbijt: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Lunch: Käse, Meßmer Früchtetee, Frucht Smoothie, Salami, Butter, Aldi Bio Mehrkornbrot. Snacks/Andere: Rocher Rocher, Merci Edel-Marzipan, Äpfel, Kaugummi (Zuckerfrei). meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|