Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2012
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 43,00g | Eiwit: 64,30g | Kolhy: 154,00g.
Lunch: Ground Turkey 93/7, Parmesan cheese, Steamfresh Frozen Broccoli and Cauliflower, Tomato Ketchup, smartwheat wonder bread, Kraft American Singles. Diner: Marinara Dipping Sauce, Breadsticks, 6" Cheese Personal Pan Pizza. Snacks/Andere: Special K Bar Chocolatey Chip Cookie. meer...
|
|
2427 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Autorijden - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewicht Geschiedenis
|