Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 30,05g | Eiwit: 119,99g | Kolhy: 73,52g.
Ontbijt: Prosecco. Lunch: Funghi, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Cicoria, Albume d'uovo, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Maltodestrine, Biotech USA Iso Whey Zero, Mandorle, Curtiriso Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 45 minuten, Allenamento quadricipiti e gluteo - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|