Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 74,98g | Eiwit: 79,22g | Kolhy: 257,30g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix and Milk. Lunch: Parmesan Cheese (Grated), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens. Diner: Marks & Spencer Millionaire Shortbread, Marks & Spencer Millionaire Shortbread, Strawberries with Sugar, Rosemary Conley's Beef Bolognese, Spaghetti, Parmesan Cheese (Hard), Spaghetti, Rosemary Conley's Beef Bolognese. Snacks/Andere: Sherry, Bananas, Sherry. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|