Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 57,34g | Eiwit: 89,40g | Kolhy: 231,02g.
Ontbijt: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Physalis, Weintrauben, Blaubeeren, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Lunch: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Wasa Roggen Dünn, Teekanne Chinesischer Sencha, Möhreneintopf. Diner: Lidl Salatherzen, Vom Land Waldhonig, Sojasoße, Olivenöl, Zucker, Hengstenberg Weißweinessig, Kirschtomaten, Möhren, Lauchzwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Banane, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes & Joghurt Bananen Geschmack, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup. meer...
|
|
2331 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 23 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 14 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis
|