Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 19,02g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 72,05g.
Ontbijt: Голубика, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: Подсолнечное Масло, Краснокочанная Капуста, Батон, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Diner: Укроп, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Рулет Даромиры, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daromira's Gewicht Geschiedenis
|